Persoonlijke verzorging is erg belangrijk. Je persoonlijke verzorging bestaat uit meer dan douchen en het doen van je haar. Het is bijvoorbeeld ook van groot belang om ervoor te zorgen dat je je gebit altijd goed verzorgt. Er zijn verschillende redenen waardoor het belangrijk is om je gebit goed te verzorgen. Hiermee voorkom je bijvoorbeeld dat je last krijgt...
Wanneer je op reis gaat, zeker naar bepaalde regio’s, kan het zomaar zijn dat je een vaccinatie nodig hebt. Weet jij of hier sprake van is tijdens jouw tripje? Lees deze blogpost en kom meer te weten over hepatitis B en buiktyfus. Want, wanneer moet je je hiertegen laten vaccineren?
Hoe krijg je hepatitis B?
Hepatitis B is een ontsteking aan...
We kunnen onze gezondheid verbeteren door gezond te eten. Dat betekent voeding kiezen die rijk is aan vitamines, mineralen en vezels. En we moeten ook voldoende water drinken. Gezondheid is een belangrijk onderwerp in onze maatschappij. Gezondheid betekent niet alleen fysieke gezondheid, maar ook mentale en emotionele gezondheid. Het is belangrijk om een evenwicht te hebben tussen alle drie...
Brillen worden sinds de uitvinding ervan op een zeer handige manier gebruikt. Het is dan ook niet voor niets dat veel mensen in het bezit zijn van een bril. Op deze manier is het mogelijk om op een betere manier te kunnen kijken. Dit gaat ervoor zorgen dat je dankzij een bril op een dagelijkse basis meer kan doen....
Als je pijnstillers of andere medicijnen moet gebruiken voor je ziekte of aandoening, dan is dat zeer vervelend. Vooral als je liever geen chemische medicijnen slikt die verslavend kunnen zijn en ongezond voor je lichaam zijn. Gelukkig bestaat er ook een alternatief voor alternatief voor medicijnen en dat is CBD. Hier kan je meer lezen over CBD zodat je...
Afvallen met kant en klaar maaltijden kan! We leggen in dit blog uit hoe jij dat nu zelf kan doen. We worden overspoeld door zogenaamde afslankgoeroes die ons een droomlichaam beloven in een recordtempo. Inmiddels weten we allemaal dat dat afvallen, en ook spieropbouw, een proces is dat tijd en consistentie nodig heeft. Lees in dit artikel hoe je...
‘s Winters is het extra belangrijk om goed aan je weerstand te werken. Niet alleen gaan er in de winterperiode tal van virussen rond, ook vraagt de koude winterperiode meer van ons lichaam. Het is dan ook belangrijk om goed voor je lichaam te zorgen en het te ondersteunen met suppletie als toevoeging op een gezond voedingspatroon. Ben je...
